केंब्रिज इंटरनेशनल स्कूल पालमपुर में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
केंब्रिज इंटरनेशनल स्कूल पालमपुर में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
Editor-in-Chief
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योग व्यायाम का ऐसा प्रभावशाली प्रकार है, जिसके माध्यम से शरीर के अंगों के साथ-साथ मन, मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है।
21 जून, 2022 केंब्रिज स्कूल के छात्रों ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। गत वर्ष संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा 21 जून को योग दिवस मनाने की घोषणा की गई थी।
यह दिन वर्ष का लम्बा दिन होता है और योग भी मनुष्य को दीर्घ जीवन प्रदान करता है। योग के महत्त्व पर बल देने के लिए छात्रों ने विद्यालय के प्रांगण में विभिन्न योगासन और प्राणायाम किए जिसमें अनुलोम-विलोम, कपाल भाती, ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन आदि ।
विद्यालय के प्राधानाचार्य ने कहा कि हमारे दैनिक जीवन में योग सकारात्मक परिवर्तन लाता है, अतः इसे हमें अपने जीवन में अवश्य अपनाना चाहिए।