OEEE पांच दिवसीय ट्रेनिंग के तीसरे बैच का आज अंतिम दिन कुछ इस तरह से
OEEE पांच दिवसीय ट्रेनिंग के तीसरे बैच का आज अंतिम दिन कुछ इस तरह से
Palampur
SANSAR SHARMA
OEEE पांच दिवसीय ट्रेनिंग के तीसरे बैच का आज अंतिम दिन कुछ इस तरह से गायत्री मंत्र से शुरुआत करते हुए प्रार्थना की।
इसके बाद ग्रुप नंबर एक की व्यक्तिगत चार्ट द्वारा प्रस्तुति मुख गुहा की देखभाल के बारे में,ग्रुप नंबर दो की बयक्तिगत चार्ट द्वारा प्रस्तुति कान,नाक,गले के बारे में,ग्रुप नंबर तीन की व्यक्तिगत चार्ट द्वारा प्रस्तुति आंखों के बारे में, ग्रुप नंबर चार की बयक्तिगत चार्ट द्वारा प्रस्तुति सामान्य आपातकालीन स्थितियों के बारे में,इसके बाद पोस्ट टैस्ट हुआ जिसमें पाया गया कि सभी आशा ने इस ट्रेनिंग के दौरान काफी सारी नई जानकारियां हासिल की हैं जो उन्हें पहले पता नहीं थी TOTs ने, एवम बीएमओ भवारना जी ने आशा से फीड बैक ली ।
उन्होंने पूरी उम्मीद जताई कि आशा इन जानकारियों को जमीनी स्तर तक पहुंचायगी और काफी सारे लोग इन जानकारियों से लाभ ले पाएंगे जैसे कि बच्चों के दांतों का ध्यान शुरुआत से ही रखें ,जब भी किसी गर्बबती को दांतों से सम्बन्धी या अन्य कोई दिक्कत हो तो अपना इलाज समय पर करबाय,मौसमी फलों ब सब्जियों का सेवन करे,अपनी स्वस्थ दिनचर्या रखे,बच्चों को 6महीने तक सिर्फ मां का ही दूध दें।
बच्चों के मसूड़ों को मां अपनी उंगली में साफ सूती कपड़ा लपेटकर धीरे से साफ करें,पहला दांत आए तो नरम ब्रश से साफ करें बिना पेस्ट के,3से 6 साल के बच्चों को बच्चों बाला पेस्ट चावल के दाने के आकार का ब्रश में लगाकर अपनी निगरानी में ब्रश कराएं,और जीभ को भी साफ करें,बड़ों को मटर के दाने के आकार का पेस्ट लेना चाहिए।
दो बार ब्रश ब जीभ की सफाईजरूर करें सुबह नाश्ते के बाद,रात को सोने से पहले।ताकि दिल के रोगों,मुंह के कैंसर से बचाव किया जा सके।
बीड़ी सिगरेट,तंबाकू,शराब के सेवन से बचें,Dr ने जितनी बार दवाई आखों में डालने को बताई है उतनी ही डालें,जितनी बार दवाई खाने को बताई है उतनी ही लें,ब्लड प्रेशर,शुगर की भी जांच करवाएं दवाई सुनिश्चित करें, भोजन समय पर लें,शरीर के बाहरी हिस्से में चोट के कारण अगर खून बह रहा है तो उसे 10मिनट्स तक दबाकर रखें ताकि खून का थक्का बन जाय।
बीएमओ Dr.नवीन राणा जी ने अपने विचार रखे उन्होंने आशा को बताया कि अपने कार्य क्षेत्र में जाकर लोगों को जानकारी दें और सेवा भाव से कार्य करें।जितनी भी जानकारियां हैं लोगों तक पहुंचाएं ब अपनी जानकारियां बढ़ाते रहे, स्वास्थ्य शिक्षिका श्रीमती दया देवी जी ने व Dr नवीन राणा जी बीएमओ,Tots, एवम सभी आशा का ट्रेनिंग में पांचों दिनों में अनुशासन बनाए रखने एवम अच्छे से मेहनत करके OEEE ट्रेनिंग ब अन्य स्वास्थ्य जानकारियों को सीखने की इच्छाशक्ति के लिए Dr नवीन राणा ने धन्यवाद किया ब स्पष्ट किया कि असली फीडबैक तो बही है कि अपने कार्य क्षेत्र में जाकर लोगों को जानकारी दें।
अंत में स्वास्थ्य शिक्षिका श्रीमती दया देवी जी ने बीएमओ, TOTs का धन्यवाद किया एवं सभी आशा का धन्यवाद किया कि उन्होंने ट्रेनिंग के सभी पांचों दिनों में अनुशासन बनाए रखा और OEEE एवम जो भी जानकारी स्वास्थ्य से संबंधित थी अच्छे से ली।